Conférence "Surexposition aux écrans : les risques chez les jeunes"

Dans le cadre des "Lundis de la santé" organisés par le CCAS de la Ville de Châteaulin.

La multiplication du nombre d’écrans au sein des foyers offre aux enfants de nombreuses sources de divertissement et d’information. Un usage excessif ou mal maitrisé peut aussi avoir des effets néfastes sur leur santé physique ou psychologique : problèmes de concentration, de mémorisation, troubles du sommeil, troubles du comportement, conséquences psychologiques et physiques, …

Elle soulève aussi d’autres questions relatives à l’addiction aux jeux vidéo ou aux jeux de hasard en ligne, à un risque accru d’exposition aux contenus choquants ou inadaptés ou encore aux mauvaises rencontres en ligne, qui peuvent engendrer cyber-harcèlement, arnaques en ligne, pédophilie, etc.

La surexposition n’est pas seulement qu’une question de temps passé sur les écrans. C’est aussi une question d’équilibre entre diverses activités, et des solutions existent pour faire évoluer les pratiques excessives : adapter les équipements en fonction de l’âge de l’enfant, imposer des rituels de déconnexion en famille, inciter à faire des pauses, communiquer, adopter une approche ludique, et bien entendu montrer l’exemple.

Utilisé de manière raisonnée, le numérique peut en revanche s’avérer utile, et même pratique pour améliorer son bien-être et sa santé, .... Certaines études montrent de meilleures capacités de résolution de problèmes chez les joueurs de jeux vidéo ! De quoi se réconcilier avec une pratique non excessive des plus jeunes.

Le lundi 23 septembre, Michael Stora, psychologue, expert dans les pratiques numériques, et Directeur de l’école des héros, animera cette conférence et apportera son expertise.

La ligue de l’enseignement du Finistère partagera aussi son expérience sur le sujet en évoquant le travail mené en direction du monde associatif et de l’éducation nationale.

Cette conférence se déroule à Brest mais est retransmise en direct à 18h30 au centre social Polysonnance.

Gratuit et ouvert à tous.

Prochaines conférences : 

• Lundi 14 octobre : « Rhumatisme, arthrose et arthrite »

Conférence animée par Valérie Devauchelle-Pensec, rhumatologue ; Alain Saraux, rhumatologue et Irène Pico-Philippe, présidende de l’ AFPric.

• Lundi 18 novembre : « Les troubles des conduites alimentaires »

Conférence animée par Stéphanie Montavon, psychiatre ; Anne-Sophie Lancien, pédopsychiatre, Marianne Piton-Germes, psychiatre et l’association solidarité anorexie boulimie Finistère.

• Lundi 2 décembre : « L’insomnie et les troubles du sommeil »

Conférence animée par Emeline Le Cadet-Woh, neurologue et responsable du centre d’hypersomnies rares et Jérémie Lefranc, pédiatre.

• Lundi 27 janvier : « La santé environnementale »

Conférence animée par Philippe Perrin, éco infirmier et directeur de l’IFSEN et Moriamo Eniafe-Eveillard, cheffe du service santé au travail.